Posts

Showing posts with the label Autoconhecimento

Autopercepção, Vínculos e Identidade: Um Relato Investigativo

Possuo uma forte necessidade de controle sobre aqueles que julgo (nem sempre corretamente) estarem em uma jornada de vida extremamente prejudicial. Isso ocorre conforme minhas próprias experiências e o modo como elas moldaram minha percepção sobre determinados tópicos. Contraponto: Felizmente, isso não ocorre com frequência e, quando acontece, reconheço o equívoco após algum tempo. Devido à constante negligência ou ignorância que sofri em relação às minhas opiniões no passado, tenho a tendência a me sentir mal quando, em um debate ou desacordo, preciso voltar atrás e reconhecer falhas — seja na lógica abordada, seja na forma como me expressei. Contraponto: Mesmo desgostoso, reconheço meus erros publicamente. Talvez pelo autismo, sou incapaz de sentir apego ou saudade, mesmo por aqueles que amo. Não sinto a dor da falta, mesmo quando a rejeição é dolorosa. Na verdade, até a rejeição parece afetar-me muito pouco, às vezes. Contraponto: Trabalho ativamente para construir relações saudá...

O Espelho da Validação

Ontem, uma amiga nossa — em um grupo voltado para pessoas autistas — começou a falar sobre sexualidade. Foi então que um rapaz, de boa aparência e bastante confiante, perguntou que tipo de pênis ela achava mais atraente. (O grupo é um espaço livre de julgamentos.) Ele fez mais algumas perguntas e, em seguida, começou a contar histórias dignas de astro pornô. Na hora, algumas luzes de alerta acenderam na minha cabeça. Pelo jeito dele, deduzi que talvez fosse alguém com traços narcisistas, se aproximando com segundas intenções e tentando impressioná-la com supostas façanhas sobre-humanas. E poucas coisas me revoltam mais do que ver alguém explorando outra pessoa para se satisfazer. Mas respirei fundo: não seria justo acusá-lo apenas com base na minha intuição. Seria cruel e antiético. Ainda assim, não consigo evitar a sensação de que ele me lembra alguém do meu passado — só não sei exatamente quem. Mais tarde, tive a impressão de que ele roubou a atenção das minhas amigas usando uma “t...

Além das Primeiras Impressões: Uma Lição de Responsabilidade

Uma vez, fui delegado para uma convenção de saúde mental que ocorreria em uma universidade da região. Lá, eu participaria junto com usuários e funcionários da rede de saúde para votações que colocariam projetos de lei em andamento, para serem discutidos em Brasília e, quem sabe, concretizados. Lá, meu olhar cruzou com o de uma garota que sorriu e fez meu coração acelerar. Eu não conseguia focar em nada além do seu sorriso; meus pensamentos ficaram confusos e tive certeza de que deveria aproveitar a oportunidade para pegar seu número. Mas não fiz isso. Como a convenção durava dois dias, no segundo dia, observei-a de longe. Ela andava de um lado para o outro, conversava com os figurões na frente, ajudava na produção e organização das coisas; parecia alguém determinada. Inclusive, havia sido ela quem mediou a votação anteriormente. Com a ajuda dos meus acompanhantes, o psicólogo e a assistente social, consegui arranjar coragem, mas logo de cara faltaram oportunidades. Orei muito para que ...

Meu Mapa Astral

Fiz meu mapa astral, não creio nele, mas me diverte analisá-lo. Eis aqui abaixo o resultado; Sol no Primeiro Decanato de Leão (Domicílio) O Sol é um dos elementos mais importantes do mapa astral. Ele representa o núcleo central da personalidade de uma pessoa, seu ego, identidade e força vital. Em astrologia, o termo " domicílio " refere-se a um signo do zodíaco no qual um planeta está particularmente forte e em sua posição mais natural e confortável. Cada planeta rege um ou mais signos do zodíaco, e quando um planeta está no signo que ele rege, ele está em domicílio. Está na sua "casa" natural e opera com maior facilidade e potência. Personalidade: Você é naturalmente carismático, confiante e energético. Gosta de ser o centro das atenções e tem uma natureza generosa. Expressão: Forte desejo de se expressar e de ser reconhecido. Forte liderança e criatividade. Opinião - Dizem que tenho carisma, mas nem sempre fui assim. A confiança foi recentemente conquistada, e...

Desvendando o Amor

Estou analisando a possibilidade de ser incapaz de sentir amor romântico, pois no meu novo relacionamento me identifiquei muito com minhe namorade. Mas, antes de qualquer conclusão, preciso primeiro identificar o que é, de fato, amor romântico.  👀😗 A primeira explicação que encontrei não parece completamente correta:  “ O amor romântico é um tipo de amor que envolve uma forte atração emocional e física entre duas pessoas, frequentemente associado a sentimentos de paixão, desejo e uma profunda conexão emocional. Ele pode ser definido pelas seguintes características:  Atração Física e Emocional : Envolve um desejo intenso de estar perto da outra pessoa, tanto física quanto emocionalmente. Há uma combinação de atração física e uma ligação emocional profunda.  Paixão : Geralmente é acompanhado por sentimentos intensos de paixão e entusiasmo em relação ao parceiro. Pode incluir sentimentos de euforia, excitação e desejo.  Intimidade Romântica : Inclui atividades qu...

Orações Diárias

Image
Eu oro três vezes ao dia de forma espontânea e sem um método específico de devoção. Simplesmente peço o que desejo e agradeço pelo que recebo. No entanto, mantenho uma estrutura lógica, o que faz com que cada oração seja muito semelhante à anterior.⛅😇 Ao acordar, agradeço pela noite de sono tranquila e pelo novo dia que me é proporcionado. Antes do almoço, agradeço pela comida e, por insegurança, sinto a necessidade de pedir que abençoe não apenas meu alimento, mas também os alimentos futuros, tanto os meus quanto os de quem conheço e até mesmo de quem não conheço. Isso me traz ansiedade se algo ou alguém for deixado de fora, então detalho tudo nos mínimos detalhes. Ao me preparar para dormir, divido a oração em etapas, algo que estou percebendo apenas agora, o que é interessante! Na primeira etapa, começo pedindo perdão por várias coisas das quais me arrependo durante o dia, seguido de um pedido de força para resistir às tentações. Em seguida, inicio com a frase: “ Peço para que aben...

Explorando o Desconhecido: Minhas Experiências com Viagens Astrais

Minha primeira experiência com viagens astrais foi impulsionada pela minha curiosidade e pela vontade de me aproximar da espiritualidade. A vida parecia superficial, vazia e sem mistérios, e isso me deu uma nova perspectiva. Segundo a prática, eu precisava deitar-me confortavelmente, colocar uma música relaxante e visualizar uma luz irradiando dos pés e subindo até a cabeça, e vice-versa, lentamente, aumentando a velocidade com o tempo. Assim o fiz, mas antes pedi em oração a Deus que me enviasse um guia. Acordei deitado de lado e vi, sentado à beira da cama, uma pessoa vestindo roupas branquíssimas, mas não pude olhar para seu rosto. Ele pôs a mão sobre a coberta e a deslizou na minha direção. Inicialmente, me assustei, mas logo lembrei que havia pedido por um anjo, então tentei pegar em sua mão. Não consegui, pois estava paralisado. Não me recordo se foi na mesma noite, mas observei a parede. Nela se abriu uma janela onde podia ver uma cabeça gigante em um fundo azulado, se não me fa...

Autoanálise: Enfrentando Frustrações

Eu estou tão cansado! Não sei exatamente do que, por isso, vou ensinar a todes minha técnica de auto-análise de crises, começando por uma pergunta; Quando esse cansaso começou?📉😰 Eu estava prestes a me matricular em um curso presencial gratuito de inglês. Esta é a maneira mais eficiente para eu aprender, pois em casa não consigo manter a disciplina nos estudos. Sempre tive dificuldade em manter o entusiasmo e a motivação. Além disso, socializar é essencial para mim neste momento da vida. Tudo isso aumentou minhas expectativas, e acreditei que finalmente conseguiria concretizar um de meus planos. No entanto, fiquei frustrado. O curso gratuito oferecia apenas três opções: telemarketing, caixa e internet, todos com aulas online. MOTIVO : Frustração.  Segunda pergunta: Por que essa frustração me cansa? Para que algo cause cansaço, não pode ser um evento isolado; é necessária uma certa frequência para haver desgaste. Um músculo não se cansa após levantar um peso de 1 kg uma vez, mas s...

Divertida Reflexão: Traumas, Emoções e Identidade

Minha maior diversão é refletir sobre a origem de certos comportamentos, emoções e sentimentos. É como fazer uma viagem ao subconsciente, pairando sobre memórias de forte impacto e mergulhando de braços abertos no meu trauma mais doloroso. É o motor central da minha personalidade. 📝😎 Primeiro, vamos falar das memórias mais impactantes.  A maior dor que experimentei em minha vida foi durante um evento na escola. Estava ocorrendo um campeonato e, empolgado, pedi para participar, mas meus dois colegas de classe zombaram de mim, dizendo: "Você?! Até parece que vai participar!"  Minha memória mais feliz foi quando apresentei um trabalho que fez toda a sala rir.  Em segundo lugar, vamos explorar o porquê uma memória foi tão dolorida e o porquê a outra memória foi tão feliz.  A coisa mais triste em ser invalidado daquela forma é o sentimento de não ser considerado qualificado para brincar com os outros colegas. Fui rotulado como estranho, chato e inoportuno desde a infânc...